Frauen jeden Alters treffen sich, um gemeinsam mit Musik ihre Beweglichkeit und Ausdauer zu verbessern, sich fit zu halten, die Muskeln zu kräftigen und Herz und Kreislauf zu stärken.
Wechselnde Angebote der Übungsstunden beinhalten Bauch-Beine-Po-Gymnastik, kleine und große Handgeräte und Zirkeltraining.
Unter der Leitung von Sabine Herold-Buck