Aerobic / Fitgymnastik

Montags 19:00 - 20:30 Uhr

Melchior-Jäger-Halle Höpfigheim

Frauen jeden Alters treffen sich, um gemeinsam mit Musik ihre Beweglichkeit und Ausdauer zu verbessern, sich fit zu halten, die Muskeln zu kräftigen und Herz und Kreislauf zu stärken.

Wechselnde Angebote der Übungsstunden beinhalten Aerobic, Step-Aerobic, Bauch-Beine-Po-Gymnastik, kleine und große Handgeräte, Zirkeltraining.

Unter der Leitung von Sabine Herold-Buck